Léto přišlo.
A s tímto krásným pojmem přišlo vše kolem. Méně oblečení u krásných slečen, chlazené nápoje, koupání .... ale taky děsná vedra a štiplavý pot v očích. Hustý tetelivý vzduch, který se těžce vdechuje.
V takových podmínkách je těžké trénovat. Někdy je to i zcela nemožné, protože když se Vám teplota vyhoupne na 35 stupňů celsia ve stínu, jde o kejhák. Nepomůže ani voda na opasku, která během jedné minuty v láhvi zteplá na nepitnou břečku.
Mizuno RUNTOUR 2013 - 1.týden
Spousta běžců, kteří spoléhají na svůj pocit při běhu časem zjistí, stejně jako já, že se neposouvají do předu. Že sice zaběhnou v poho a s krásným pocitem svou dávku (v mém případě 7km), ale dál to nějak nejde. Nohy těžknou, lýtka tvrdnou, dech se nedostává a cíl sice v dohledu, ale skvělý pocit v háji, daleko za Vámi.
Nekřič na mě!
Vzhledem k tomu, že sem si dnes málem odvařil telefon (když já se v tom pořád vrtám a nedám si pokoj :D), nemám ani žádný záznam. Ale to není podstatné. Vyběhl jsem i bez připraveného telefonu a zapnuté GPSky.
Až nadoraz
Dnešní poznámku o mém standardním sobotním běhu jsem původně chtěl věnovat hudbě a o tom, jak mě dokáže vyburcovat a inspirovat k lepšímu výkonu. Ovšem to bych při dnešním běhu nesměl promoknout na kost a pocítit to, čemu se říká jít nadoraz.
Přihlásit se k odběru:
Příspěvky (Atom)