E-book zdarma: 10 pádných důvodů, proč si něco začít s během


Den, kdy jsem poprvé vyběhl na cílený běžecký trénink je hodně daleko. Nikdy nezapomenu na ten pocit, kdy jsem si zavazoval tkaničky od bot a za krk mi začalo pražit odpolední slunce. V uších mi zněla hudba, tuším že to byla česká skupina a já si pobrukoval melodii známého hitu. Přesně tak, jak doporučovaly běžecké weby a diskuzní poradny pro začátečníky. O běhu jsem nevěděl zhola nic. Jak dýchat, jak klást nohy, způsob měření tréninků atd. Ale by jsem šťastný a nedočkavý, protože jsem to dokázal.

DALŠÍ INFORMACE ...